“莎拉的课是我为我们的第一个宝宝准备做准备的最佳阶级......我觉得更准备好为我们作为一个团队交付的能力而准备。我也离开了课堂了解出生计划中的灵活价值/你对理想体验的想法 - 并了解改善这种体验的不同技巧和技巧。我喜欢莎拉强调我们所有的出生都是自然的出生;她是对的。“ 


出生的合作伙伴

此类旨在帮助分娩人员及其支持人员学习劳动过程中沟通和应对的技术。这堂课是为先前没有进行分娩准备课程的首次预期父母,并且是那些再次分娩的优秀进修课程!

  • 合作伙伴协助基于瑜伽的姿势来支持您,在收缩期间缓解感觉,并创造更加和谐的出生体验

  • 呼吸技术可以缓解强生育的兴趣并让您保持冷静

  • 倾听技能,让您和您的伴侣在出生期间连接

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  • 了解出生的节奏和仪式